毎日、頑張りすぎていませんか？

人の顔色をうかがいながら、疲れを感じつつ、
「自分のことは後回し…」なんて思っていませんか？

ゆぴの森は、そんな女性たちのための居場所です。

• 自分を大切にする時間がほしい

• 人間関係で疲れきってしまった

• でも何から始めたらいいかわからない

そんなあなたが、安心して心を整えられる場所。

ここでは 知識をただ学ぶだけ ではなく、
自分の心を安定させる「土台」を
作ることに重きを置いています。

その結果、心の不調を手放し、
目の前の小さな幸せに気づけるようになります。

しかも、がんばらなくても
自然に続けられる仕組みで、
「習慣化」も叶います。

毎日の小さな積み重ねで、
心と人生の豊かさを育むことができるんです。

📚 ゆぴの森のコンテンツ内容

① 心の基礎講座（動画56本）
▶ 順番に沿って学ぶだけでOK。迷わずに自分のペースで進められます。

② 応用講座（ZOOM／月2回）
▶ 心の整理や自己理解を深める実践型講座。

③ オンラインお話し会（ZOOM／月1回）
▶ 同じ気持ちを持つ仲間と気軽に語り合える場です。

④ 心ほぐれるミニコラム（毎月2回配信）
▶ 日常に取り入れやすい心理ワークや考え方をお届け。

⑤ チャットルームで仲間と繋がる
▶ 共感できる仲間との交流で「ひとりじゃない」と実感。

⑥ 過去講座のアーカイブ動画すべて視聴OK
▶ 見逃しても安心。好きなタイミングで復習できます。

※②、③、⑥はスタンダードプラン以上のみご利用いただけます。

🌱 ゆぴの森で得られる変化

• 自分を責める癖が自然に減っていく

• 感情に振り回されずに落ち着けるようになる

• 家族や周囲の人との関係が穏やかになる

• 「自分には価値がある」と思えるようになる

頑張りすぎる毎日を、
そっとやさしくサポートしてくれる場所。

ゆぴの森は、
あなたが自分を大切にしながら
前に進むための居場所です。