2025/11/27 20:56
なぜ「心の土台作り」を今始めなければいけないの?
人間関係で振り回される人に共通しているのは、
“知識がない” ことではありません。
自分の心の扱い方を、
誰からも教わってこなかったということなんです。
✔︎ 学校では教えてくれない。
✔︎ 家庭でも教えてくれない。
✔︎ 会社でも教えてくれない。
むしろ「我慢しなさい」「大人なんだから」「強くなりなさい」
そう言われて、自分の心を押し殺す練習だけは人一倍してきた。
だから、あなたが今しんどいのは当たり前なんです。
できないんじゃなくて、そもそも“習ったことがない”。
つまり、あなたの悩みの本質は
“自分軸が育っていない”ということ。
自信がないからでも、弱いからでもありません。
ただ、知らなかっただけ。
でも――ここからが一番大事なところです。
多くの人は気づいていませんが、
あなたが身につけていない心の扱い方は、
ほぼ100% 子どもにそのまま引き継がれます。
自己肯定感は遺伝じゃない。
「日常の空気」によって連鎖します。
あなたが自分を責め続けていると、
あなたが自分の感情を我慢し続けていると、
あなたが他人の顔色ばかり気にしていると…
その背中を、子どもは毎日見ている。
今、あなたが抱えている苦しさは、
実はあなた一人の問題ではなくて、
次の世代にも静かに受け継がれてしまう。
ここまで読むと、ちょっと胸が痛くなるかもしれません。
でも、それぐらい“心の学習”は重要なんです。
そして朗報があります。
この連鎖は、
あなたが心を整えた瞬間に断ち切れます。
あなたが少しだけ自分を大切にし始めると、
あなたが自分の気持ちを尊重し始めると、
子どもも同じように、
自分を大切にできるようになる。
つまり、
あなたが変われば、子どもの未来も変わる。
心の学習は、あなた自身のためであり、
同時に 子どもの人生を守るための“投資” でもあります。
「知らなかった」ままでは終われない。
今ここで、
あなたの人生を変える一歩を踏み出してほしい。
そのために、僕がいます。
